清蒸石斑鱼是一道美味健康的海鲜菜肴,其口感细腻,鲜美可口,营养丰富,深受人们的喜爱。下面就为大家介绍一下清蒸石斑鱼的制作方法。
1.石斑鱼1条(约500克)
2.姜片3片
3.葱段适量
4.蒸鱼豉油适量
5.盐适量
6.料酒适量
7.清水适量
的薄片,放入盘中备用。
2.将姜片、葱段铺在鱼片上,撒上盐、料酒,蒸鱼豉油,再淋上适量的清水。
3.将蒸锅加热水开后,将盘中的鱼放入蒸锅内,盖上锅盖,大火蒸10-12分钟。
4.将蒸好的鱼盛入盘中,撒上适量的葱花,即可食用。
1.蒸鱼的时间要根据鱼的大小和厚度来决定,一般情况下,500克的石斑鱼蒸10-12分钟即可。
2.清蒸石斑鱼的味道清淡,如果喜欢口味重一些,可以在蒸制前将鱼片稍微腌制一下,增加口感。
3.清蒸石斑鱼的营养价值很高,富含蛋白质、钙、磷、铁等多种营养物质,适宜各种人群食用。
总之,清蒸石斑鱼是一道健康美味的海鲜佳肴,制作简单,口感细腻,营养丰富,是一道的美食佳品。