雾霾是指由大气中的颗粒物、有机物和水蒸气等混合形成的一种气象现象。随着城市化进程的加快，雾霾现象在我国越来越普遍，已经成为威胁人类健康的重要环境问题。
雾霾的成因主要是大气环境污染。工业、交通、农业等活动都会产生大量的废气、废水和废渣，其中的有害物质会随着风向扩散到空气中。此外，燃煤、燃油等燃料的燃烧也会产生大量的二氧化硫、氮氧化物等有害气体，这些物质与空气中的水蒸气、颗粒物等混合，形成了雾霾。
雾霾对人体健康的危害非常大。首先，雾霾中的颗粒物、有机物和有害气体会对呼吸系统造成损害，导致呼吸道疾病、哮喘等疾病的发生。其次，雾霾中的有害物质还会对眼睛、皮肤等造成刺激和损伤，引发过敏反应和皮肤病。此外，雾霾还会对心血管系统产生不良影响，增加心脏病、中风等疾病的发生率。
为了减轻雾霾对人类健康的危害，我们需要加强环境保护，减少污染物的排放。同时，我们还应该注意个人防护，避免在雾霾天气中户外活动，尽量呆在室内，开启空气净化器等措施来保护自己的健康。
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