后羿篡夺夏朝江山后的第八年，寒浞暗杀了后羿，还把他剁成肉泥，做成有毒的肉饼，逼着后羿的家人吃掉，毒杀后羿全家，还霸占了后羿的妻妾。
这一切的前因后果，还得从后羿篡位开始说起。
原本，在尧、舜、禹时代，王位的继承是禅让制，谁知到了大禹时代，他起了私心，把王位传给了儿子夏启，从此开始了家天下时代。
后羿随即派兵攻占了夏朝首都斟鄩，成为夏朝的实际统治者，类似于后世的权臣。
不久之后，太康在外面病逝，后羿拥立了夏启的第四个儿子中康继承王位，充当傀儡，由后羿摄政。
中康曾经试图夺回王位，结果被后羿给废了，将其软禁致死。
中康死后，后羿觉得傀儡不好控制，老想着扳回一局，于是不再佣立傀儡继承王位，而是自立为王，改国号为“有穷国”。
但是，后羿篡位之后，变得志骄意满，开始胡来。
后羿原本有四个忠心的谋士，经常劝说后羿励精图治，但后羿已经听不进忠言了。
寒浞由此摇身一变，成了有穷国的高层人物，而他的野心也开始日益膨胀。
正好这期间，后羿在外出巡游时，发现一名美貌女子，经调查后发现她是一个诸侯的女儿，叫做纯狐。
纯狐并不喜欢后羿，但后羿却十分喜欢她，于是强行将其纳入后宫，做了妃子。
纯狐是个十分聪明的女子，她知道自己没有实力和后羿硬碰硬，于是表面百依百顺，暗中谋划干掉后羿。
而寒浞经常出入王宫，与纯狐有很多交集，两人你来我往，于是产生了恋情。
寒浞有野心想替代后羿，纯狐也不喜欢后羿，想杀他，两人因此一拍即合，不仅暗中私通，还密谋干掉后羿。
纯狐假意对后羿十分亲热，趁后羿心情大好之时，请求后羿对寒浞委以重任。
枕边风毕竟威力十分强悍，后羿也把持不住，便答应了纯狐的请求。
此后，在纯狐的运作下，寒浞一路高升，成为了有穷国最有权势的人物，而且实力已经达到可以推翻后羿的地步。
如今时机成熟，寒浞于是开始图谋干掉后羿。
此后，寒浞励精图治，增强国力，到了寒浞十二年，两方终于刀兵相见。
这场大战一直持续到寒浞二十年，寒浞先是灭了斟灌氏和斟鄩氏两大诸侯，断掉夏王朝的臂膀。
随后分三路大军围攻夏朝首都帝丘，夏王相率军拼死抵抗，最终不敌，城破身亡。
至此，夏朝被彻底攻灭，寒浞统治了夏朝的中心区域。
但事情并未就此结束。
因为夏王相的儿子要反攻倒算
当时，帝丘城破之日，寒浞已经杀掉了夏王相所有的家人，但他的一个怀孕妃子叫做后缗，偷偷从城墙下一个小洞逃走。
后缗是有仍氏之女，她逃出城后，迅速回到娘家有仍氏的属地（山东济宁）。
不久后，她便生下一名男婴，正是夏王相的遗腹子，取名少康。
少康长大后，知道了自己的身世，于是立志要复国，但有仍国属于小国，根本没实力跟寒浞对抗，他只能韬光养晦，低调再低调。
但这事儿还是被寒浞的人侦测到了，于是寒浞派人到有仍国寻找，少康提前收到消息，立即跑路。
由于之前已经派出谍报人员刺探情报，所以作战很顺利。
少康的大军先是在谍报人员女艾的帮助下，攻占过城，斩杀寒浞的长子寒浇。
接着又命令长子“杼”率军攻破弋邑城，斩杀寒浞的次子寒豷。
此时的寒国，失去了两个封国，臂膀已断，实力大减，少康立刻又马不停蹄地挥师直指寒国首都，也是昔日夏王朝的首都斟鄩城。
寒浞这个时候已经近八十岁，没有能再征战沙场，而寒军则是接连败退。
寒浞的手下见大势已去，便临阵反水，带着军队抓了寒浞和他的妻妾，献给了少康。
少康下令将寒浞处以极刑，同时将寒浞一族尽数诛灭。
至此，被篡夺了江山的夏王朝，成功复国，此后，少康励精图治，夏王朝再次实现号令天下，莫敢不从的地步，史称“少康中兴”。