1. 先了解自己的感受
当你的对象总是要求你做一些你不想做的事情时，你应该先了解自己的感受。你是否感到不舒服或者被迫接受这些要求？如果是的话，那么你需要告诉你的对象你的感受，并让他们知道你的想法。
2. 与对象进行沟通
沟通是解决问题的关键。如果你的对象每天都要求你做一些事情，你需要与他们进行沟通。告诉他们你的感受和想法，并询问他们为什么要这样做。也许他们有一些原因，你不知道，所以沟通是很重要的。
3. 设定界限
如果你觉得你的对象的要求太过分了，你可以设定一些界限。告诉他们你不希望每天都做这些事情，并让他们知道你的底线。如果他们继续要求你做这些事情，你可以考虑终止这段关系。
4. 寻求帮助
如果你觉得自己无法解决这个问题，你可以寻求帮助。你可以向你的朋友或家人寻求帮助，或者寻求心理咨询师的帮助。他们可以帮助你处理这个问题，并提供一些有用的建议。
5. 对自己有信心
最重要的是，你需要对自己有信心。如果你觉得自己无法解决这个问题，你永远不会解决这个问题。相信自己，相信你可以找到解决问题的方法。
总之，当你的对象每天要求你做一些事情时，你需要先了解自己的感受，与对象进行沟通，设定界限，寻求帮助，并对自己有信心。这些方法可以帮助你处理恋爱中的烦恼和困惑，让你的关系更加健康和幸福。
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