气质是指人的性格特征和行为方式的总和，它是人在社会交往中表现出来的一种特殊的个性特征。气质的形成受到遗传和环境的共同影响，但气质的遗传因素占据了很大的比重。本文将探讨气质的遗传与塑造的关系。
一、气质的遗传
气质的遗传是指通过父母的基因遗传给子女的性格特征和行为方式。研究表明，气质的遗传因素占到了60%-70%以上。这意味着，父母的气质对子女的气质具有明显的影响。例如，父母的外向性格特征很可能会遗传给子女，使其在性格上也具有外向的特点。
二、气质的塑造
气质的塑造是指通过后天的教育、环境等因素对气质进行调整和改变。虽然遗传因素占据了气质形成的主导地位，但是后天因素同样具有重要的影响作用。例如，一个人在成长过程中接受的教育、社交环境等都会对其气质产生影响。如果一个人在成长过程中得到了良好的教育和积极的社交环境，那么他的气质很可能会呈现出积极向上的特点。
三、如何塑造气质
1.积极的心态
积极的心态可以帮助我们更好地应对生活中的挑战和困难，从而使我们的气质更加积极向上。我们应该积极地面对生活，时刻保持一颗乐观的心态。
2.培养良好的习惯
良好的习惯可以帮助我们更好地管理自己的情绪和行为，从而使我们的气质更加稳定和成熟。我们应该培养良好的习惯，如早起、勤奋学习、保持卫生等。
3.注重社交
社交可以帮助我们更好地了解自己和他人，从而使我们的气质更加开放和外向。我们应该注重社交，积极参加各种社交活动，结交更多的朋友。
气质是由遗传和后天因素共同影响形成的。虽然遗传因素占据了主导地位，但是后天因素同样具有重要的影响作用。我们应该积极地塑造自己的气质，培养良好的心态和习惯，注重社交，从而使自己的气质更加积极向上。
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