鸡蛋银耳汤的做法,详细介绍家常鸡蛋银耳汤的制作步骤

鸡蛋银耳汤的做法,详细介绍家常鸡蛋银耳汤的制作步骤

本文主要介绍家常鸡蛋银耳汤的制作步骤和注意事项。

问鸡蛋银耳汤的做法是什么?

鸡蛋银耳汤的做法比较简单,首先准备好银耳、鸡蛋、冰糖和适量的水。将银耳泡发后,去掉杂质,切成小块。将鸡蛋打入碗中,打散备用。将适量的水倒入锅中,放入银耳块,煮开后转小火慢炖20分钟。将打散的鸡蛋液慢慢倒入锅中,同时不停地搅拌,直鸡蛋熟透。加入适量的冰糖,煮冰糖溶解即可。

问为什么要用银耳和鸡蛋做汤?

银耳和鸡蛋都是营养丰富的食材,银耳富含多种氨基酸、胶质、矿物质和素等营养成分,有润肺、滋阴、养颜、降血脂等功效;鸡蛋则是优质蛋白质的代表,富含素和矿物质,有补充营养、增强体质的作用。将银耳和鸡蛋合理搭配,制作成汤品,不仅口感鲜美,还能补充所需的营养成分。

问制作鸡蛋银耳汤需要注意哪些问题?

制作鸡蛋银耳汤需要注意以下几点1、银耳必须泡发后去掉杂质,否则会影响口感;2、在加入鸡蛋液时一定要搅拌均匀,避免鸡蛋凝固成块;3、加入冰糖后要煮溶解,否则会影响口感;4、煮锅一定要用不锈钢锅或陶瓷锅,避免使用铁锅或铝锅,以免产生有害物质。

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