什么是二十四节气？
二十四节气是中国传统的时间标志，它们是根据太阳在黄道上的位置而确定的。每个节气都代表着一个时期的开始或结束，是中国农历中重要的时间节点。
什么是立夏？
立夏是二十四节气中的第七个节气，通常出现在公历的5月5日左右。在这一天，太阳到达黄经45度，意味着夏天正式开始了。
立夏的习俗
1. 大吃野菜
立夏时节，大自然万物都开始生长，野菜也是此时的时令美食。人们可以采摘蒲公英、苦菜、蕨菜等野菜，制作成各种美食。
2. 晒太阳
立夏时节，气温逐渐升高，阳光也变得更加充足。人们可以选择在户外晒太阳，增加维生素D的摄入量，促进钙的吸收。
3. 喝茶
立夏时节，天气炎热，人们可以喝一些清凉解暑的茶水。如绿茶、菊花茶、绿豆汤等，都是夏季饮品的好选择。
4. 端午节的准备
立夏之后，距离端午节不远了。人们开始准备端午节的食品，如粽子、菖蒲酒等。
立夏是中国传统的二十四节气之一，标志着夏季正式开始。在这一天，人们可以采摘野菜、晒太阳、喝清凉饮品，同时也要开始准备端午节的食品。
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