头伏是中国传统节气之一，它是夏季三伏中的第一个节气，也是夏季最热的时候。头伏的日期每年都不同，这是因为农历和公历的差异导致的。那么，今年头伏是哪一天呢？
根据中国农历的规定，头伏一般在公历的7月23日左右，也就是农历七月初一前后。具体日期的计算方法是以夏至为基准，将夏至后的第11天、21天、31天分别称为初伏、中伏、末伏，而初伏的前三天则被称为头伏。
今年（2021年）的夏至是在6月21日，因此头伏的日期在7月11日左右。具体的日期还需要根据农历来确定，我们可以通过农历日历来查看具体的日期。不过需要注意的是，由于头伏的日期每年都有变化，因此需要及时关注农历日历的变化。
头伏是中国的传统节气之一，也是中国民间的一个重要习俗。在头伏期间，人们会进行一些节日活动，例如祭祀祖先、扫墓、烧香等。同时，头伏也是人们注意防暑降温的时期，要注意饮食起居、避免中暑等问题。
总之，今年头伏的日期是在7月11日左右，具体日期还需要根据农历来确定。在头伏期间，我们应该注意防暑降温，关注身体健康。同时，也可以参加一些传统节日活动，感受中国的文化魅力。
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