黄花菜是一种常见的野菜,富含多种维生素和矿物质,有利于人体健康。而炒肉则是家常菜中为普遍的一种,口感鲜美,营养丰富。将两者结合起来,做成一道黄花菜炒肉,不仅美味可口,还能让人们摄入更多的营养物质。
黄花菜 100克
瘦猪肉 150克
葱姜蒜适量
生抽 适量
料酒 适量
白糖 适量
1.将黄花菜用清水洗净,放入沸水中焯水,捞出沥干备用。
2.将瘦猪肉切成条状备用。
3.锅中倒入适量油,加入葱姜蒜爆香。
4.将肉条加入锅中煸炒,加入适量盐、生抽、料酒和白糖,煸炒熟。
5.加入焯好水的黄花菜,继续翻炒几分钟。
6.出锅前可以根据个人口味再次调味,加入适量盐和生抽即可。
黄花菜炒肉的制作方法简单易懂,口感鲜美,营养丰富。这道家常美食不仅适合家庭日常食用,也可以作为宴席上的一道佳肴,受到人们的喜爱。