《妈妈是超人》是一档由中国湖南卫视出品的亲子真人秀节目，该节目旨在展现妈妈们在家庭中的重要角色和责任，以及她们在育儿过程中所面临的挑战和困难。第一季节目于2016年5月22日首播，共播出12期，每期约100分钟。
本季节目共有五位妈妈参加，分别是：田亮妻子路嫣、汪涵妻子董卿、邓超妻子孙俪、林志颖妻子陈若仪、张亮妻子李亚男。她们都是在事业和家庭之间不断努力平衡的现代妈妈，通过本节目的挑战和互动，展现了她们的母爱和家庭责任感。
节目中，妈妈们要完成各种育儿任务，包括照顾孩子、做饭、打扫卫生、参加亲子活动等。她们还要在户外进行各种挑战，如攀岩、赛车、跳伞等，以展现她们的勇气和毅力。同时，节目组还邀请了一些妈妈们的好友、家人和明星朋友来助阵，增加了节目的趣味性和观赏性。
在节目中，妈妈们不仅要照顾孩子，还要处理家庭琐事，如装修家居、购物等。她们在家庭中扮演着重要的角色，不仅是孩子的贴心人，还是家庭的组织者和管理者。妈妈们通过本节目的挑战和互动，不断成长和进步，展现了现代妈妈的智慧和勇气。
本季节目播出后，收获了广泛的好评和关注，不仅让观众看到了妈妈们的辛勤付出和母爱，同时也对家庭进行了深入探讨和思考。节目的成功也为后续的《妈妈是超人》系列节目奠定了坚实的基础。
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