问:银杏果有什么功效?
答:银杏果是一种非常营养的食物,含有大量的维生素、矿物质和抗氧化物质,有助于提高身体免疫力、改善血液循环、缓解疲劳和改善记忆力等。
问:银杏果的食用方法是什么?
答:银杏果可以生吃或煮熟食用。生吃时,需要将果皮剥掉,只吃果肉,因为果皮含有一种叫做银杏酸的物质,会对人体造成一定的刺激。煮熟食用时,可以将银杏果放入开水中煮5-10分钟,然后捞出来,剥去果皮,食用果肉即可。
问:银杏果的食用量有什么限制?
答:银杏果虽然营养丰富,但是也不能过量食用。一般来说,每天食用10-20颗银杏果就可以了。如果过量食用,可能会引起肚子痛、恶心、呕吐等不适症状。
问:哪些人不适合食用银杏果?
答:银杏果虽然有很多好处,但是也有一些禁忌人群。例如,孕妇、哺乳期妇女、小孩、老人、体弱者等人群不适合食用银杏果。另外,银杏果也不适合过敏体质的人群食用。如果有不适症状,应该立即停止食用并就医治疗。
问:银杏果的保存方法是什么?
答:银杏果比较容易变质,因此保存时需要注意。可以将银杏果放在干燥通风的地方,避免阳光直射和潮湿环境。如果需要长时间保存,可以将银杏果放入密封袋中,放入冰箱保存。但是需要注意的是,冰箱保存时,不要将银杏果和其他食物放在一起,以免相互污染。