黄土高原是我国重要的生态区域之一，其特有的地形地貌和气候环境对居民的生活和生产带来了很大的挑战。因此，这里的居民形式也与其他地区不同。本文将探讨黄土高原特有的一种居民形式，并解释他们如何适应恶劣环境。
1. 什么是黄土高原特有的一种居民形式？
黄土高原特有的一种居民形式是指“洼沟居民”，也称“沟居民”。这种居民形式主要存在于黄土高原的河谷、山间盆地、山坳等地区。他们的居住环境多是狭长的沟壑，居住范围很小，但是却能够适应恶劣的环境。
2. 洼沟居民是如何适应恶劣环境的？
洼沟居民适应恶劣环境的方式主要有以下几点
（1）充分利用有限的资源。由于居住环境狭小，洼沟居民需要充分利用有限的资源，比如利用雨水进行灌溉、种植农作物，利用山坡地种植果树等。
（2）养殖畜禽。洼沟居民在狭小的居住环境中养殖畜禽，不仅可以增加家庭收入，还可以提供肉类、蛋类等食品，满足家庭的生活需求。
（3）发展特色产业。洼沟居民通过发展特色产业，比如种植药材、林果等，提高了家庭经济收入，也为当地经济发展做出了贡献。
（4）建造特色住宅。洼沟居民在建造住宅时，利用当地的土石材料，采用通风、透光等设计，使住宅具有保温、隔热、透气等特点，适应了当地的气候环境。
3. 洼沟居民的生活方式有哪些特点？
洼沟居民的生活方式主要有以下几个特点
（1）自给自足。洼沟居民的生活方式是自给自足的，他们通过自己种植粮食、蔬菜、果树等，养殖畜禽，自己解决食物和衣物的需求。
（2）家庭经济收入主要依靠农业、畜牧业和特色产业。洼沟居民的家庭经济收入主要依靠农业、畜牧业和特色产业，比如药材种植、果树种植等。
（3）社会交往比较少。由于居住环境狭小，洼沟居民的社会交往比较少，主要以家庭为单位生活。
（4）文化传承比较重要。洼沟居民的文化传承比较重要，他们通过口头传承、习俗、民间艺术等方式，传承和发扬自己的文化。
总之，黄土高原特有的洼沟居民，通过充分利用有限的资源，发展特色产业，建造特色住宅等方式，适应了恶劣的环境，保持了自己的生活方式和文化传统。