
一、准备材料
二、处理鸡肉
三、制作盐焗料
四、盐焗鸡的焗制
五、出锅处理
六、食用提示
一、准备材料
1.鸡:一只约1.2-1.5公斤的土鸡;
2.盐:约2.5公斤;
3.姜、蒜:适量;
4.料酒、生抽、老抽:各适量。
二、处理鸡肉
1.洗净鸡肉,控干水分,用刀在鸡肉上划几刀,使其入味;
2.把适量的料酒、生抽、老抽混合,涂抹在鸡肉上,腌制30分钟;
3.将腌制好的鸡肉放入保鲜袋中,加入适量的姜、蒜,密封保鲜袋,放入冰箱冰镇1小时。
三、制作盐焗料
1.将盐放入干净的锅中,用小火烤干水分,烤至变色;
2.将烤干的盐倒入容器中,放入适量的姜、蒜,搅拌均匀。
四、盐焗鸡的焗制
1.将腌制好的鸡肉从保鲜袋中取出,控干水分;
2.将鸡肉放入盐焗料中,用盐焗料包裹住鸡肉,使其均匀裹上盐焗料;
3.将包裹好的鸡肉放入烤箱中,180度烤制1小时;
4.烤制好的鸡肉从烤箱中取出,用刀剖开,取出骨头,切成块状。
五、出锅处理
1.将盐焗鸡块取出,放入碗中,撒上适量的芝麻;
2.将适量的葱花、姜丝放入碗中,淋上适量的热油;
3.用筷子搅拌均匀后即可食用。
六、食用提示
1.盐焗鸡肉质细嫩,口感鲜美,但盐分较高,食用时应适量;
2.盐焗鸡可以搭配米饭、面条等食用;
3.盐焗鸡可以放入冰箱冷藏,随时食用。