秋季晚餐是一道美味的食谱，让人们享受到秋季的美好。在这篇文章中，我们将分享一些秋季晚餐食谱大全，这些食谱既美味又健康，是秋季晚餐的不二选择。让我们一起来看看吧！
一、烤南瓜汤
材料：南瓜、洋葱、盐、黑胡椒、鸡肉汤
1. 将南瓜切成小块，与洋葱一起放在烤箱中烤20分钟，直到熟透。
2. 将南瓜和洋葱倒入搅拌机中，加入鸡肉汤、盐和黑胡椒，搅拌均匀。
3. 将搅拌好的南瓜汤倒入锅中加热，煮沸后转小火慢慢煮10分钟。
4. 将烤南瓜汤倒入碗中，加入适量的黑胡椒和鲜奶油即可。
二、烤鸡腿
材料：鸡腿、蒜头、迷迭香、盐、黑胡椒
1. 将鸡腿放在烤盘上，加入切碎的蒜头和迷迭香。
2. 在鸡腿上刷上橄榄油，撒上盐和黑胡椒。
3. 将烤盘放入烤箱中，烤40分钟，直到鸡肉熟透。
4. 将烤好的鸡腿放在盘子上，加上适量的黑胡椒和迷迭香即可。
三、烤红薯
材料：红薯、盐
1. 将红薯切成小块，放在烤盘上。
2. 在红薯上刷上橄榄油，撒上盐。
3. 将烤盘放入烤箱中，烤40分钟，直到红薯熟透。
4. 将烤好的红薯放在盘子上，加上适量的橄榄油和盐即可。
这些秋季晚餐食谱大全简单易做，美味健康，非常适合秋季晚餐。无论是烤南瓜汤、烤鸡腿还是烤红薯都是不错的选择。
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