美白是现代人追求的一种美容方式，但是有些人天生肤色较深，想要变得白皙似乎是一件很难的事情。很多人都开始尝试吃一些水果来美白，那么到底吃什么水果能够让黑人变成白人呢？下面就来揭秘一下美白水果的神奇效果。
1. 橙子
橙子是一种富含维生素C的水果，它能够帮助人体排毒，促进新陈代谢，橙子中的柠檬酸和果酸也能够去除皮肤表面的老化角质，让肌肤更加光滑细腻，
2. 葡萄柚
葡萄柚中含有丰富的维生素C和抗氧化物质，能够抑制黑色素的生成，防止皮肤晒黑。此外，葡萄柚中的果酸也能够去除皮肤表面的老化角质，让皮肤更加光滑细腻。
3. 樱桃
樱桃中含有丰富的维生素和维生素C，樱桃中的花青素和类黄酮也能够抑制黑色素的生成，
4. 草莓
草莓中含有丰富的维生素C和抗氧化物质，防止皮肤老化。草莓中的果酸也能够去除皮肤表面的老化角质，让肌肤更加光滑细腻。
5. 芒果
芒果中含有丰富的维生素和维生素C，此外，芒果中的果酸也能够去除皮肤表面的老化角质，让肌肤更加光滑细腻。
总的来说，以上这些水果都含有丰富的营养成分，但是要注意的是，只靠吃水果是无法让黑人变成白人的，美白还需要注意饮食均衡，多喝水，适当运动，避免过度熬夜等不良习惯。
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