腰果是一种非常受欢迎的坚果，它们不仅美味可口，而且富含营养。但是，许多人在购买了腰果后，都会担心它们能否保存得久，并且是否还能够安全食用。下面是一些有关腰果保存技巧和食用注意事项的建议。
一、保存技巧
1. 保持干燥：腰果应该保存在干燥的地方，因为潮湿的环境会导致腰果变质。将腰果放在密封袋或容器中，并放在阴凉干燥的地方。
2. 避免阳光直射：腰果应该远离阳光直射，因为阳光会使腰果变质。将腰果放在阴凉处或冰箱中保存。
3. 不要放置太久：虽然腰果可以保存一段时间，但是不要让它们放置太久。最好在购买后的一个月内食用。
二、食用注意事项
1. 检查是否变质：在食用之前，应该检查腰果是否有变质的迹象。变质的腰果会有异味或发霉。
2. 不要过量食用：虽然腰果富含营养，但是也含有高脂肪和高热量。过量食用可能会导致体重增加或其他健康问题。
3. 不要给孩子食用：由于腰果可能会引起过敏反应，因此不建议给孩子食用。
4. 慢慢咀嚼：腰果应该慢慢咀嚼，以充分消化和吸收其中的营养成分。
总之，腰果是一种美味又营养的食品，但是需要妥善保存和注意食用。遵循以上建议，可以让您安心享受腰果的美味和健康价值。
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